Joga kan jou help om jou geloof in die mensdom herstel? Het jy al ooit gehad het "een van daardie dae" waar alles waarna verkeerd gaan? Op een van daardie dae, dan kan dit begin met 'n krisis van die oomblik, en gaan voort na die volgende, tot ons uitgeput word deur die gebeure van die dag.
In die ergste van tye, sou ons voel soos: "Wat erger kan volgende gebeur?" Miskien is jou geloof in die mensdom word uitgedaag deur onbeskofte gedrag, die verkeer, of 'n e-pos dat pogings om te steel jou identity. Jy sal begin om te dink: "Wat het gebeur met beleefdheid, eerlikheid en deernis?"
Daar is 'n paar punte te lees, terwyl jy aan die kus van die yoga mat. Sommige Joga onderwysers die rykdom van Joga verduidelik het, mag ons weet, soos "Raja." Sommige sal verwys na dit as die "Joga van Patanjali," omdat hy baie aspekte geklassifiseer binne die Yoga Sutras.
Binne die Agt Ledemate, genoem deur Maharishi Patanjali het, is die Yamas. Een van die vyf Yamas mentioNed word, "Satya," wat ons kan rofweg vertaal as "waarheid." Waarheid en eerlikheid lyk eenvoudig genoeg, maar hulle kan ingewikkeld raak. Is ons die waarheid vir onsself wanneer ons gevang get up in die gelowige in die wêreld geneem het 'n beurt vir die ergste?
Daar is' n kwotasie uit Hamlet deur Shakespeare, wat lui, "Dit is bowenal: to thine ownself waar te wees . " Dit is so maklik om te sien die weer, vriende, familie en ons bane, soos nie aan ons verwagtinge. As ons verwag dat enige1br
Die leer van Joga ons toelaat om ons geloof in die mensdom herstel, want ons siening van die lewe is wat ons kies. As ek kies om 'n lid van die "straf klub," Ek kan nie sien alles het verkeerd geloop oral. Dit is soos Rush Limbaugh se quote, toe hy gesê, "Ek hoop Obama Fails."
Ongeag van ons geloof en verskille, soos dra die lede van hierdie planeet, laat ons nooit wens vir almal om te misluk 'n poging om' n edel veroorsaak, veral as diesituasie affekteer miljoene of biljoene mense.! br! br! Copyright 2009 – Paul Jerard / Aura Publikasies
Archive for the 'Yoga' Category
Of jy leer Joga, of nie, daar is 'n paar metodes om jou te help om die meeste uit van jou ervaring by' n seminaar, retraite, of 'n intensiewe opleiding. Wanneer beplan om by te woon enige vorm van yoga intensiewe, hier is 'n paar wenke om jou te help, kry jy die meeste uit jou leerervaring.
Maak oogkontak met die instrukteur – veral wanneer sy of hy praat. Dit kan duidelik blyk nie, maar vir sommige van ons, dit is al dekades sedert ons skool of kollege bygewoon. Nie net is die ejulle kontak met 'n werklike teken van belangstelling, maar dit help leer jy visueel, as well.! br! br! Jukebox leer is voordelig, maar wanneer jy saam luister met' n visuele leer, jy het 'n beter kans om te leer. Dit is onmoontlik om te luister en praat op dieselfde tyd. Om hierdie rede is, hou dit tot 'n minimum te beperk, tensy jy het' n belangrike vraag.
Dit spreek vanself dat elektroniese toestelle 'n afleiding kan word. Sommige mense gaan sit deur middel van lesings, terwyl teks messaging almal wat nie teenwoordig is nie. Nie net is sms respek, maar jy hoef geestelike gesprekke oor 'n verskeidenheid van vakke, wat dit onmoontlik maak vir nuwe idees in die oomblik te verstaan.
Vir bogenoemde redes, die gebruik van elektroniese toestelle is dikwels ontmoedig om Joga retraites. As jy toestemming het om 'n elektroniese toestel,' n digitale opnemer sou 'n baie nuttige hulpmiddel. Die waarde van die opname inligting kan ove nierstated; om hierdie rede, dit is altyd wys om 'n notaboek. Alhoewel dit "ouderwetse" om te skryf dinge neer met die hand, is dit gewaarborg is nie om 'n afleiding om jou aandag of diegene rondom jou.
Wanneer jy vrae vra, dink dat hulle deur middel van versigtig in, maar voor waarin hulle hardop. Ongelukkig het ons al gesien hoe die een student, in die skare, wat nie met die dosent en wat, onwetend, STIRs tot omstredenheid. Alhoewel ons kan sien hierdie THings meer dikwels in 'n akademiese instelling, het hulle ook optree by Joga onderwyser kursusse, retraites, en Joga intensiewe.! br! br! Ek onthou bywoning van' n intensiewe by 'n ashram en die sien van die begin van' n man en vrou gespoeg. In dié tyd het die gas spreker gesmoor die argument en gevra het die egpaar as hulle wou vestig hul huishoudelike dispuut buite. Ek is seker dat sommige van die studente, in die bywoning, verbaas was om te sien die "sterk-moederlijk kant" van die gas leTürer, maar haar optrede is absoluut noodsaaklik. Slegte gedrag kan bly ongemerk nie.
Aan die ander kant, het ek gesien hoe 'n Joga interne beurt' n Joga onderwyser opleiding, upside down, vanaf die allereerste begin. Uiteindelik, die instrukteur daarin geslaag om die herstel van beheer, maar dit was nie voor die ontevrede intern het probeer om skeiding te maak die hele opleiding in faksies.
Hoewel hierdie situasies mag klink uniek is, moet dit onthou word dat die meeste menseenigste mens, en soms, ons foute maak. Met wat gesê het: as jy vrae vra op 'n Joga onderwyser intensiewe opleiding, versigtig wees om nie te slegte gevoelens te skep, as jy nie saamstem met die dosent.
Copyright 2008 – Paul Jerard / Aura Publikasies
As jy luister nou, sal jy mense misbruik terme wat verband hou met Joga weens 'n gebrek aan kennis te hoor of die deur buiging en slinger en' n definisie te pas by hul behoeftes. 'N voorbeeld hiervan sou wees wanneer' n student 'n onderwyser wat die koste vir die klasse het nie' n "Joga houding nie eise."
In die algemeen, Joga onderwysers is geneig om liefdadigheid met hul tyd, geld en besittings, maar wanneer een kies om te leer, is daar geen gelofte van armoede. Baie Joga instrukteurs het families, 'nnd don't live in kloosters en ashrams is nie. Kom ons neem 'n blik op Yogic terme, wat algemeen misbruik, verkeerd verstaan of verkeerd.
Joga: Die Sanskrit woord vir "unie" of "eenheid." Daar is baie vorme van Joga. Die nege hoof vorme van Indiese Joga is: Raja, Bhakti, Jñ