Baie mense wat belangstel in 'n natuurlike lewe. Dit behels die gebruik van die produkte wat nie skadelik of caustic chemikalieë bevat nie. Baie van ons daaglikse skoonmaak en persoonlike skoonheid produkte bevat gevaarlike chemikalieë wat kan veroorsaak kanker of chroniese siektes in die ry. Om dit te voorkom, meer en meer mense is op soek na natuurlike alternatiewe. ! br! br! Een van die mees gebruikte produkte is sjampoe. Baie mense was hulle hare elke dag en herhaalde blootstelling aan skadelike chemikalieë kan posst gevaar in die toekoms. Ander individue net geniet die gebruik van essensiële olies en wil gebruik om hulle elke kans wat hulle kan. Vir individue wat geïnteresseerd is in die maak van hul eie sjampoe met essensiële olies, daar is 'n resep hieronder. ! br! br! – 1 liter water! br! – 4 druppels van die essensiële olie van roosmaryn! br! – 2 teelepel soapwort wortels! br! – 2 teelepel roosmaryn! br! br! Jy sal moet plek die soapwort en roosmaryn in 'n pan met 1 liter water. Laat die water kom na 'n kook,dan laat dit aan prut vir 20 minute. Laat die mengsel afkoel en dan rek hy. Voeg die 4 druppels van essensiële olie. Jy sal moet oor 'n koppie elke keer dat jy nie was jou hare. Bewaar die res van die sjampoe in die yskas. Dit sal ongeveer 'n week. Jy kan stoor dit in die vrieskas as jy wil hou dit langer. ! br! br! Wanneer jy maak sjampoe met essensiële olies, is dit belangrik om daarop te let dat dit het so veel krag as lathering winkel gewoond gebring sjampoe doen. Dit is omdat die shampoos wat jy koop by die winkel het sudsing agente. Jou tuisgemaakte sjampoe is ook wenslik om te wees 'n baie dunner as kommersiële ones. ! br! br! Nog 'n opsie is die gebruik van noodsaaklike olies in die sjampoe wat jy reeds het. Voel vry om te eksperimenteer. Laventel is 'n lekker ruik, en dit kan kalm word. Aan die ander kant, pepermunt essential olie, sowel as sitrus-olie, sal help om die kopvel blaas. Wil jy dalk verdun die olie met 'n teelepel van die vryf van alkohol voor jy dit by diemengsel.! br! br! Essensiële olies kan in tuisgemaakte sjampoe resepte gebruik kan word. Hulle is ook 'n goeie aanvulling te slaan gebring sjampoe. Toevoeging van jou gunsteling essential olie kan help individue voordeel van óf die kalm of verkwikkende gevolge van die olies. Voeg ongeveer 4 druppels van die essensiële olie of olie van jou keuse, moet genoeg wees om óf maak jou eie, of voeg by wat jy reeds besit.
Archive for the 'Aromaterapie' Category
Die gebruik van essensiële olies terug gaan so ver as 6000 jaar wanneer die Egiptiese geneesheer, Imhotep, die destydse God van die Geneeskunde en genesing aanbeveel geurige olies vir swem en massering. In 4.500 vC Egiptenare gebruik mirre en sederhout olie vir 'n embalming hul dooie en 6.500 jaar later het die bewaar mummies is bewys van die feit ontdek is deur die moderne navorsers dat die sederhout bevat natuurlike fixeerzout en sterk antibakteriese en antiseptiese eienskappe. Van daardie oomblik vorentoe daar weesin talle gevalle aangeteken oor die gebruik van noodsaaklike olies in die genesing.! br! br! Vandag, navorsing het bewys die waardevolle en die verskeie gebruike van essensiële olies. Mediese navorsing in die afgelope jaar het ontdek dat die geure wat ons ruik nie 'n beduidende impak op die manier waarop ons voel. Geure optree direk op die brein soos 'n dwelm op grond van wetenskaplike navorsing. Byvoorbeeld reuk laventel verhoog alfa golf koers in die agterkant van die kop en hierdie toestand is gekoppel aan ontspanning. Advertensieditionally, het essensiële olies nou gewild geword in die vel sorg produkte vir hul waardevolle eienskappe.! br! br! Essensiële olies in die huis:! br! br! Verspreiders word gewoonlik gemaak van keramiek of klei. Die diffuser het 'n grot-agtige opening van die huis klein kerse is aards olie lampe en die top is die vorm van' n geboë kop te hou 'n bietjie water en' n paar druppels van reuk olie. Vul die top beker met water, voeg 'n paar druppels essensiële olies, afhangende van die olie dan gekies lig die candle-of die lamp. Vir die olielamp om laaste vir 'n lange duur is, voeg ricinusolie aan die aards-lamp omdat ricinusolie brand vir' n baie lang tyd in vergelyking met die ander olies wat gebruik word om lig 'n lamp. Sodra die water en olie warm word, verdamping vind plaas en die hele atmosfeer is gevul met die aromatiese reuk
Verdamping – Oorweeg die plaas van 'n paar druppels in' n verdamper te voeg 'n klam,' n subtiele hint van geur aan enige vertrek. Jy kan ook 'n paar druppels op' n pan water to sag stoom oor die kombuis stoof of radiator.! br! br! Potpourri soos die naam sê dit is 'n mengsel van gedroogde blomme, kruie, en die gras en saad peule. Voeg 'n paar druppels potpourri op die mengsel en plaas in' n geslote houer oornag. Dit laat die olie te absorbeer in die potpourri. Die volgende oggend maak die boks en die aroma sal vul die kamer. 'N Paar druppels van essensiële olie bygevoeg om die potpourri en bewaar word in' n bak sou hou aromatiese geur vir 4-6 weke uit te gee.
br! Kamer Sprays – Soos ons raak meer bewus omgewing, is aerosolen ontmoedig word as gevolg van hulle osoon afbrekende eienskappe. Essensiële olies is natuurlike en dus kon hulle liberale gebruik word om deodorants 'n kamer, verfrissend reuk van jou badkamer, woonkamer, badkamer, sit-en eetkamer, kantoor hut, ens Enkel 10-12 druppels van reuk olie om die helfte van' n liter voeg van water en spuit die mengsel met die hulp van 'n spuit bottel. Olies, soos laventel, suurlemoen, pepermunt, denne-en rosemary is die beste vir die toepassing. ! br! br! Essensiële olies in die huis is die beste lug filter stelsel. Hulle het suiwer deur die verwydering van metaal deeltjies en gifstowwe, verhoog die atmosferiese suurstof, verhoog die osoon en negatiewe ione wat bakterieë groei inhibeer, vernietig gietvorm, sigaret en dier geure en uiteindelik sal hulle vul die lug met 'n vars reuk. Op die top van al van dat, het hulle is omgewingsvriendelik veilig
Hier is die voordele van sommige van die meer algemeen essentiaan olies en die reuk olies wat gebruik word in die huis:! br! br! Kamille bied 'n vrugtige, appel-agtige geur wat verlig angs, spanning, woede en vrees en bevorder ontspanning, gee geduld, vrede mindert bekommer nie. ! br! br! Pomelo is 'n soet, skerp en verfrissende reuk wat' n algehele verheffend effek. Dit het 'n reputasie vir balansering maniese depressie. ! br! br! Jasmine is 'n soet, blomme-eksotiese en effens wilde reuk wat kalm aan die senuwees enwaarmt emosies. Produseer positiewe gevoelens van vertroue
Lavender veg depressie, bevorder die slaap, verlaag die bloeddruk en het 'n algehele kalmerende effek.
Eucalyptus' n duidelike en skerp reuk wat 'n koel effek op die emosies. Bekend te helder die kop, help met konsentrasie en versterk die senuweestelsel.
Let asseblief daarop dat ek het slegs 'n lys van die eienskappe van hierdie algemeen essensiële olies en hul effek op die gees, het hulle ook have terapeutiese waarde aan die liggaam en aan die vel. Kuuraanwendingen soos die liggaam is gebreek, gesig steams en massages gebruik essensiële olies vir hul terapeutiese waardes en meer en meer vel sorg produkte word met behulp van wonderlike essensiële olies soos jojoba-olie, Aloe Vera, neroli, en opgestaan vir 'n voorbeeld.
Br ! Essensiële olies word kragtig en sorg moet gebruik word wanneer daar met hulle. Maar die begrip van die eienskappe en die voordele wat die essensiële olies kan bring aan jou huis is goedmoeite werd om die leerervaring.! br! br! br!
Die noodsaaklike olie van Helichrysum is relatief onbekend in die Verenigde State van Amerika, alhoewel belangstelling in hierdie natuurlike genesing verskynsel groei, en met 'n baie goeie rede. Helichrysum is een van die mees kragtige, dramatiese genesing essensiële olies wat gebruik word in die mediese aromaterapie vandag. Soos aangeteken in 'Mediese Aromaterapie: Healing Met Essential Oils ", die gevolge van hierdie olie word", sodat oortuigende ", soos om" nooit ontmoet met enige vorm van kritiek. "Watis dit min bekend olie, waar kom dit vandaan, en wat is sy genesing aksies? Let's have a look
Daar is baie, baie spesies van die Helichrysum plant, dan is dit noodsaaklik olie gedistilleer uit 'n spesifieke variëteit vir terapeutiese gebruik te vind. Die mees helende noodsaaklik olie word verkry uit die klein goue blomme van die Helichrysum 'italicum' spesies, met die 'serotinum' sub-spesie wat die meeste hoog aangeslaan. Alhoewel olies uit ander Helichrysum spesies is beskikbaar, hul terapeutiese handelinge is nie so dramaties. Om dinge meer ingewikkeld, Helichrysum essential olie is ook bekend as 'Immortelle' en 'Hiernamaals' – seker die Latynse naam om seker te wees van die olie se bron.
Helichrysum het sy oorsprong in die Middellandse See kus gebiede, waar die grootste deel van sy boerdery en distillering steeds plaasvind. Die eiland van Corsica is bekend vir exceptional grade van die essensiële olie, met dienooreenkomstig hoë pryse. Die olie se groeiende behoefte het gelei belangstelling in essential olie distilleerders in die VSA, en uitstaande gesertifiseerde organiese rasse is nou plaaslik vervaardig word. Hierdie olies verteenwoordig 'n groot bargain, as hul laboratorium resultate toon' n baie hoë vlakke van molekulêre genesing komponente, met 'n laer prys as hul Europese eweknieë.
By nou is jy waarskynlik vra: "So, wat doenes dit DOEN? "Ag, goed, 'n groot klomp dinge! Helichrysum italicum is 'n unieke essential olie in sy afsonderlike sinergie van molekulêre komponente. Dit is die enigste olie bekend te bevat veilig is, maar kragtige regeneratief di-ketone. Sy curcumene komponente bestudeer het, is vir hulle anti-inflammatoriese aksie; verder, die olie bevat wat bekend is as 'spasmolytic esters "wat weefsels te ontspan kan veroorsaak. Ontspannend, anti-inflammatoriese en regeneratief – 'n wonderlike kamUit die navorsing in 'n enkele terapeutiese olie.! br! br! Die olie het' n groot verskeidenheid van toepassings as gevolg van hierdie groot verskeidenheid van aksie: "Die pyn verminder, pyn, en regeneratief effek is uniek," sê Dr Schnaubelt. Dit word gereeld gebruik vir vel, spier-en bindweefsel beserings en genesing met diepgaande resultate. Soos aangeteken in 'Mediese Aromaterapie ":" Oor die algemeen, Helichrysum italicum werk vir alle omstandighede waarin aangesteek weefsel behoefteste wees kalm neer en genereerde. "! br! br! Helichrysum olie is wonderlik vir aktiewe sport-en fiksheid entoesiaste van alle soorte. Sy anti-inflammatoriese aksie is dus nuttig vir die knoppe, kneusings, verstuitings en stamme; Die effek is so kragtig dat dit in baie gevalle, mag dit dalk verhoed kneusing en swelling almal saam indien toegepas in die tyd. Selfs as later nie toegepas word, as een van 'n Arnica voorbereiding sou, sal dit nog steeds spoed genesing. Chroniese letsel kan ook gehelp word met ander ondersteunendebestanddele. Tendonitis kan behandel word, byvoorbeeld, met 'n versnit met behulp van 1 deel per 100 elk van Helichrysum italicum, Lemon Eucalyptus en Yarrow essensiële olies in' n olie basis van jou keuse – 'n basis van Comfrey room mag word die mees voordelige.
Br ! Helichrysum word ook beskou as 'n cicatrisant, wat beteken dat dit verminder littekens, beide die ou en nuwe. Vir aknee littekens, rek merke, en selfs ouer keloid littekens, toepassing van 'n versnit van 25 druppels per Helichrysum en Roosmaryn (Verbeneen chemotype) in elke gram van 'n 10/90 mengsel van lêergrootte Noten en dine olies. Rosehip saad olie kan effektief gebruik word in plaas van die skaarser lêergrootte op 'n 25/75 verhouding met die Hazelnoten olie as jy wil. Aansoek doen gereeld – die litteken van die ouer, hoe langer dit neem om 'n verandering sien nie, maar die resultate gewees het gesê dat dit vreemd, selfs vir die ouer littekens wanneer dit gebruik word vir' n tydperk van ses maande.
Helichrysum noodsaaklik olie is lig vir baie ander toestande, en moet discussed met jou gesondheidsorg voorsiener om te kyk of dit sin maak as 'n toevoegsel terapie. Die olie kan simptome van neuralgie deur middel van sy regeneratief en analgetiese eienskappe maklik – die toepassing van 'n 3% verdunning van die olie in Hazelnoten of Jojoba te jeuk of seer gebiede. Dit kan bied ondersteuning vir die ander fisiese toestande soos fibromialgie en artritis in 'n soortgelyke konsentrasie, met bygevoeg opwarming olies kan bygevoeg word vir beter. Helichrysum tree op as 'n anti-coagulant, en is ondersteunend vandie are. Dit word beskou as 'n doeltreffende vir die vermindering van tinnitus:' n druppel word geplaas op 'n katoen balletjie en sit in die ore elke nag vir twee weke – sommige raai net bring' n druppel op die pinky en massering die oor kanaal. Die krampstillend en decongestive aksies help met hoes, verkoues en asma. Dit kan ook bied 'n groot steun aan stres verwant uitputting en hoofpyne.
Die pittige-blomagtige aroma van Helichrysum is verheffend en grou, met' n effek op die psigewat kan vrylating "vas" emosies te help. Volgens Gabriel Mojay's 'Aromaterapie vir die genesing van die Gees ":" Diegene (emosies) wat die meeste lig … is blywend wrok, half-bewuste woede, bitterheid van gees, en' n hardnekkige negatiewe houding. "Helichrysum maak 'n uitstekende toevoeging tot baie aromaterapie massering versnitte om hierdie rede, die fisiese en sielkundige aksies van die olie-aanbod sinergistiese support aan individue ervaar pyn. Die aanraking van omgee terapeutiese massering met behulp van die wonderlike eienskappe van Helichrysum is waarskynlik te bring diepgaande verligting vir baie mense.
Dus of jy energieke kinders het, kan jy 'n aktiewe sport entoesias, is jy genees van jou vel in een van vele maniere, of het ander spier, senuwee-, gesamentlike of vaskulêre toestande, wat noodsaaklik is olie van die Helichrysum italicum blom kan bring welkom genesende aksie. As 'n natuurlikeprofessionele gesondheidswerker, kan jy in diens Helichrysum gereeld, want dit is 'n veilige essential olie met geen contra. Die olie is kosbaar – die blom net opbrengs van 'n klein bedrag, maar' n bietjie gaan 'n lang pad (soos met die meeste essensiële olies). Dit is slegs gebruik onverdunde in akute gevalle, anders word 'n verwatering van 3% of minder is dikwels gevra. Helichrysum is een van aromaterapie se stand-out genesing olies, kom sterk aanbeveel deur baie natuurlike genesers, en verdien apklos in byna almal se medisyne bors.