In die jaar 2005, meer as 187 miljoen verbruikers afhanklik is van die daaglikse dieet aanvulling te voorsien van die voedingstowwe uitgelaat uit die daaglikse dieet … voedingstowwe wat nodig is om te bereik en te handhaaf optimale gesondheid.
Die behoud van 'n sterk immuniteit vlak gebou om deur middel van behoorlike voedingstowwe bydrae kan lewer sterk te hou julle uit die dokters kantoor. Aan die ander kant, mense met 'n lae immuniteit vlakke is geneig om' n kontrak baie siektes en ly dikwels vir 'n langer duur as gesonde individuals.! br! br! Die DSEA (supplement Onderwys Alliansie) word in 'n onlangse studie (11/05) dat sekere voedingssupplementen gehelp seniors om langer te lewe en om te lewe meer onafhanklike lewens.! br! br! Verdere bewyse van 'n dieet aanvulling voordele word erken deur die DSIB (supplement Inligting Buro), wat ook gemeld dat voedingsaanvullings help mense leef langer, gesonder lewe.! br! br! Voedingssupplementen kan ook help verminder hyalthcare koste in die miljarde dollar deur off-instelling mediese uitgawes deur middel van 'n beter gesondheid bereik en onderhou word deur die ontvang van behoorlike voedingstowwe wat nodig is in die liggaam.! br! br! Die FDA (Food and Drug Administration) het onlangs uitgereik gesondheid van' n eis vir omega-3-vetsure. Verskeie ander voedingssupplementen is geskeduleer word bygevoeg by die lys in die nabye toekoms.
Gekwalifiseerde gesondheid eise vir voedingssupplementen is nou vry gelaat word vir die publiek. As healthcare koste en gesondheid versekering Skyrocket, voorkomende sorg self blyk te wees meer algemeen aanvaar en geoefen.! br! br! Baie individue kan moontlik voordeel trek uit die gebruik van voedingssupplementen. Die volgende voedingssupplementen mag wees van waarde tot die immuun sisteem:
– Vitamien C is bepaal antioksidant na die selle, en mag te verminder die risiko van kardiovaskulêre siekte en sekere vorme van kanker.
– Vitamien E mag te verminder vrye radikale skade en sny die risiko van Diabetes, en kanker.! br! br! – Vitamien A help ondersteun slymvliese, en die vel.! br! br! – Selenium kan help beskerm teen prostaatkanker en staan bekend as 'n anti-aging voedingstof.! br! ! br! – co-enzym Q10 kan help skep energie vir metabolisme.! br! br! – omega-3 vetsure tot voordeel van die hart en die senuweestelsel.! br! br! Mense wat voedingssupplementen gebruik kan red hulself geld, bespaar die gesondheidsorg-stelsel geld, en in die algemeen, het 'n meer gesondeen produktiewe lewe.! br! br! Onthou … Jy het nog steeds om gesond te eet. Kry soveel vitamiene, minerale, aminosure en vetsure in jou dieet as moontlik is. Maar, kan jy ook oorweeg om 'n dieet aanvulling te make-up vir dit wat ontbreek. Met grond uitputting en ander omgewings tekortkominge, sodat prevelent, neem voedingssupplementen is 'n goeie manier om seker te maak dat jy al die voeding wat jy mag nodig kry.
Archive for the 'Aanvullings' Category
Dr Perricone opgemerk dat die berry het soveel uitstaande voordele, wat jy sal hard gedruk om te vind 'n meer indrukwekkende en voedsame voedsel op die planeet. Bosbessen was eens aangedui as een van die mees voedsame voedsel in die wêreld nie, maar selfs dit Pales in vergelyking met die acai berry wat byna 4 keer die antioksidante van die ys. ! br! br! Jy kan wees en wonder wat maak hierdie vrug van 'n super voedsel. Wel, sy vermoë om dit te doen baie goed vir die liggaam gee dit hierdie distinctiop. Dit kan help stadige veroudering, steun in gewig te verloor, veg siekte, versterk die immuun sisteem en dit het ook smaak heerlik. ! br! br! Die acai berry kan help om stadiger veroudering omdat dit so meesters in die stryd teen vrye radikale. Wel, word baie duidelik, die vrug nie, maar die anti-oksidante wat dit bevat nie. Antioksidante is bekend vir die vernietiging van vrye radikale. Vrye radikale veroorsaak dat ons ouderdom verbeur. Wanneer kan ons van hulle ontslae raak, kan ons vertraag die tempo van veroudering. Subsequently, sal ons ook die jonger, en dan voel jy meer energie in ons dalk normaalweg. ! br! br! Daar is gevind dat hierdie voeding help ook in gewig verlies. Dit is om hierdie rede dat jy nou kan dit vind in 'n aanvulling is ontwerp om mense te help gewig verloor. Sommige mense, hoewel nie almal nie, sukkel met die gewig af te hou, want hulle het 'n stadige metabolisme. Ander individue het die arme algehele gesondheid en so die liggaam nie werk soos dit moet. As 'n resultaat, mense dra ekstra gewig rondom hul middles en mag voel slap baie van die tyd. 'N aanvulling gebruik van hierdie vrugte kan help met beide van hierdie probleme op te los. ! br! br! stryd teen die siekte is nog 'n byproduk van verterende acai berry. Omdat dit help met die verbetering van die immuunstelsel en die stryd vry radikale, dit werk goed in die bekamping van die siekte sowel huidige as aanstaande. Eet gesonde kos aansienlik kan help om 'n individu te vermy om' n siekte en help ook om te gaan met iemand wat 'n persoon reeds het. ! br! br! Een van die bestedinge oor hierdie fantastiese kos, is dat dit lekker smaak. Sommige aanvulling of eetgoed, hoewel gesond is vir jou, smaak aaklig. Dit is nie die geval is hier. Trouens, dit is nogal heerlik en die sap of poeiers smaak baie gemeng met ander juice en in smoothies. ! br! br! Is acai berry 'n super voedsel? Die kort antwoord is ja. Selfs al is dit klein is, dit het 'n aantal van die groot voordele vir die gebruiker. Dit kan mense help om hul metabolisme te stimuleer, die verbetering van hul gesondheid, die stryd disease en stadiger veroudering. Jy sou word swaar val om een te vind voedsel wat so baie voordele het. Dit is om hierdie rede dat dit beskou as 'n super voedsel en is die primêre rede hoekom jy moet seker dit in jou dieet. ! br!
Baie mense deesdae is verander na "organiese" en "naturals" andersins bekend as Herbals. Die toenemende gewildheid van tee aanvulling het 'n nuwe gier indien dit nie' n nuwe gesondheid lewenstyl. Maar voordat jy aansluit by die trein, hier is 'n paar dinge wat jy moet weet oor hierdie beteken, "groen" dieet aanvulling van masjien.
Wat is die verskil tussen' n dwelm-en 'n dieet aanvulling?
Volgens die definisie wat deur die voedsel en dwelm-leiers in die verskilerent lande, dwelms is chemikalieë wat kan voorkom, te verleng die lewe, behandel ander effekte van 'n gesondheidstoestand, die verbetering van die kwaliteit van die lewe, en / of genesing kwale en siektes, of te verander, die funksie van enige deel of chemikalieë binne die liggaam. Hierdie dwelms is goedgekeur terapeutiese eise. Byvoorbeeld, parasetamol is 'n dwelm gegee om slegs die liggaam temperatuur in koors. Askorbiensuur is aangedui vir die behandeling van skeurbuik. Yster aanvulling gegee om te behandel milde gevalle van 'nEMIA. ! br! br! Herbal aanvulling is nie geklassifiseer as dwelms, maar as voedingssupplementen. Die belangrikste verskil is dat hulle nie terapeutiese eise anders as in die geval van dwelms is goedgekeur het nie. Daarbenewens, kan voedingssupplementen óf vitamiene, minerale, Herbals, of aminosure, almal daarop gemik om by die dieet van 'n individu of aan te vul bevat. Hulle is nie bedoel om alleen te wees geneem as 'n plaasvervanger vir enige kos of medisyne. ! br! br! Die meeste van die vervaardigde medisyne onshet nou eenmaal is afkomstig van diere en plante. Deur middel van die jaar, chemici geïsoleerd van die lewe-besparing of lewe-genesing van komponente geskei en hulle uit die skadelike ones. Dit lei tot die verdere dwelm navorsing en ontwikkeling dwelm wat lei tot die produksie van 'n ander variëteit van middels vir verskeie ongesteldhede en toestande van sintetiese bronne. Maar tog het ons semi-sintetiese middels, sowel as dwelm wat min of meer bereken meer natuurlike samestelling. Sedert kruiden aanvulling word gemaak van 'nmengsel van ru-kruie verminder in poeier of gel vorm, en later op verpak soos tablette en kapsules, is daar 'n moontlikheid dat lewensbedreigende of ten minste liggaam chemie-verandering komponente is nog steeds teenwoordig is, dus sal die uitdrukking van besorgdheid van die mediese gemeenskap. ! br! br! Is daar 'n groeiende besorgdheid met die gebruik van kruie aanvulling?! br! br! Ja. Met die toenemende gewildheid van die gebruik en verbruik enigiets kruie of organiese is die verspreiding van vervalste kruiden SupplemEnts wat aan lewens in gevaar dreig. As dit die geval is, dan is die rede waarom sy kruidenthees aanvulling gegee dwelm administrasie goedkeurings? Een manier om te sorg vir die veiligheid van die mense is om al die kandidaat dwelms, kos, drank, en voedingssupplementen geregistreer is met die goeie gesag. Anders sou hulle pose meer risiko met hierdie dinge wat in die swart mark verkoop word vir 'n flinke bedrag. Ons kan verseker die gehalte en veiligheid van kruie aanvulling indien hulle behoorlike formaat kry met dievoedsel en dwelm administrasie. Daarbenewens kan mense in staat wees om die korrekte lêer klagtes in die geval van 'n verergering van gesondheid kondisie is bewys te word gekoppel aan die gebruik van' n sekere kruie te vul. ! br! br! Is die gebruik van kruie aanvulling moeite werd om die risiko?! br! br! Ja. Dit kan nie te versmaai wees dat baie mense wat probeer het kruiden aanvulling ervaar 'n verbetering in hul gesondheid, of dit te wyte is aan die Herbals hulself of as gevolg van' n placebo effek, solank as wat hulle doen nievererger die toestand van 'n individu, dan is dit te gebruik is die moeite werd die risiko. Maar natuurlik, moet sekere dinge voordat hulle dié plante vorm 'n aanvulling oorweeg word:
! br! Jou dokter weet die beste. ! br! br! In die eerste plek, 'n duidelike jou toestand met jou dokter. Vra hom / haar as 'n sekere kruie te vul neem dit veilig is aangesien jou gesondheid kondisie. Mense met 'n hart, lewer, of nier probleme of foutiewe werking, is gewoonlik nie aangeraai om hierdie of op die minimumte hou met hierdie Herbals in die minimale kostes. Alle stowwe beweeg deur middel van die lewer en die niere te verwerk en onderskeidelik gefiltreer. Kava, wat gebruik word om mense te verlig van stres, het getrek is uit die Kanadese, Singaporaanse, en die Duitse mark, want dit bevat stowwe wat lei tot lewerskade. Sekere Herbals soos ephedra gebruik word vir die gewig verloor, bevat chemikalieë met 'n hart-inducerende effekte dat die hartslag, wat op sy beurt kan die hart uitlaat en af kan' n grotergebruik hart aanvalle in verskeie gevalle gedokumenteer deur die Amerikaanse Mediese Vereniging.! br! br! Volg die aanwysings vir gebruik.! br! br! nooit meer kruiden aanvulling as wat gerig is deur die dokter of as instruksies op die bottel te neem. Elke individu reageer anders tot die komponente van kruie aanvullings. Terwyl dit is heeltemal veilig vir een individu te neem in 'n aanvulling van primrose oil capsules, of dalk' n ander persoon allergies wees om dit te. Ja, hoef nie eens te dink oor Downing eenbottel! br! br! Dit het geen erkende kuratiewe effek.! br! br! maak nie saak hoe die produk pamflet of die etiket op die bottel geluide oor die manier waarop dit gevind is om behulpsaam te wees in sekere toestande, hierdie kruie 'n aanvulling is nie terapeutiese. Moet dus nie vervang dit nie vir die medisyne wat voorgeskryf deur jou dokter vir die behandeling van sekere siektes, of vir die handhawing van die bloeddruk, verlaging van die bloed suiker en cholesterol, en beveg infeksies.