Universele Beginsels van Joga Deel 1

Yoga en Yogic filosofie is soms misverstaan, want sommige mense het nie in kennis gestel van die universele beginsels wat nie dreig om enige geloof of ongeloof. Baie mense wat nie die praktyk nie Joga is dikwels verbaas om te vind gedetailleerde dieet voorstelle vervat binne hul Joga opleiding. Yoga hulpmiddels die student in die rigting van beter gesondheid op elke moontlike aspek. Ja, Joga vereis en in diepte verduideliking.
Kom ons begin met die sin van Joga, wat letterlikbeteken "eenheid" of "unie." Jou volgende vraag sou kon word, "Eenheid met wat?" Joga help nie om mekaar af te stem die gees en liggaam nie, maar dit het ook die gees en siel verenig binne-in jou met God. Die siel is soms ook bekend as die "Atman" en kan ook na so suiwer of ware bewussyn verwys word. Joga is nie 'n godsdiens nie, maar dit kan in harmonie beoefen word met enige godsdiens.
Voordat ons verder gaan, dit moet kennis geneem word dat baie studente uit' n verskeidenheid van godsdienste het die praktykd Joga en voel 'n dieper konneksie met God is as gevolg van die verstand, liggaam, gees en eenwording proses. Daarom is Joga doen geen kwaad aan enigeen van enige godsdiens. Yoga filosofie nie verkondig 'n "beter as jy" leerstelling nie. Dit is die mensdom se verskoning om oorlog te voer, want die geskiedenis is vir die eerste aangeteken en selfs voor.
Die konsep van 'n ander persoon se godsdiens, nasionaliteit, etniese agtergrond, ras, en geslag; minder is, was nog altyd gerieflikredes vir kwezelarij, slawerny en wreedheid. Verdraagsaamheid teenoor ander is nie 'n nuwe idee in Yogic filosofie.
Daar is geen groep wat het die eksklusiewe regte om Joga. Indië is die geboorte plek van Joga en die mense van Indië het met graagte gedeelde hulle geskenk met die res van die wêreld. Daar is geen eksklusiewe groep wat die praktyke Joga of leer Joga klasse. Joga is nie ontwerp om 'n eksklusiewe praktyk en yoga is geëvolueerd vir die beste uit meer as 5000 jaar, tot hierdie dag.
Virter wille van die word "polities korrek," baie Joga onderwysers laat die geestelike aspek van die yoga in hul Hatha Joga klasse. Dit is fyn, omdat die massas van sommige kulture voorwerp te leer oor 'n metode te verbind aan God. Maar wat sê dit oor 'n kultuur wat besig is om te praat of te dink oor God?
Dit beteken baie dinge en' n aantal samelewings is toon tekens van sistematiese geestelike siekte. As jy egter leer Hatha Joga onder hierdie omstandighede nie, jy might die beste wees om verlof godsdiens buite jou klasse. Tensy, is jy onderrig Bhakti Joga of iets soortgelyk soos die Joodse, Moslem, Christen of Joga, die unie van verstand, liggaam, gees en nie kom gewoonlik voor in 'n tipiese Hatha yoga klas.
Copyright © 2006 — Paulus Jerard / Aura Publikasies

Waaksaamheid Die Oplossing vir Suid-Amerika Rising Misdaad Probleem

"Ons is 'n nasie van wette," exclaimed deur talle politici wat hulself was voormalige prokureur. Nee, stellig nie asof hulle verdediging prokureurs, voordat hulle politieke amp aanvaar. Elke staat het 'n reeks van strafbare en die voertuig kodes wat nommer honderde, indien nie duisende bladsye. En elke kode spesifiseer die tipe van straf gegee word aan die kriminele. ! br! br! Tog, misdaad bly styg en gewelddadige misdaad, in teenstelling met wat die regering amptenare van roem nie. Wat kon die verduideliking virr hierdie kwaal? Liberale regters kletsende ligte vonnisse en boetes aan die veroordeelde in hul losse interpretasie van die "gees van die wet"? Die disintegrasie van die tradisionele gesin struktuur in die samelewing? Of, het die Amerikaanse regstelsel geërodeer om so 'n mate dat is het ondoeltreffend geword? Die antwoord lê gedeeltelik in die voormalige 3 vrae.
Verder het die wette is skaars afgedwing word, plaaslik, staat wyd, en die hele nasie! Misdade uit te herhaal offenders is afgedank word "in die belang van geregtigheid" of op 'n ligte technicalities in stede en provinsies. Felons met geweldadige en gesofistikeerd kriminele geskiedenis wat opgesluit in 'n staat van gevangenisse word vroeg sodat vrygestel goewerneurs kan lukraak poging om afscheren hul begrotingstekorte. ! br! br! Onwettige vreemdelinge uit Mexiko en Sentraal-Amerika giet oor die grens so lank as presidensiële administrasies is nie gebuig oor die sluiting van ons noordelike en suidelike grense. Trouens,Die Meksikaanse militêre is geïnfiltreer oor aan die Amerikaanse bodem sowat 100 keer per jaar in die ondersteuning van en aanzetten menslike en dwelm smokkelaars. Hulle het dikwels ruil schot teen Border Patrol agents. In sulke firefights, hierdie moedige wetstoepassing offisiere word altyd in getalle oortref en outgunned. Hoe absoluut vernederend vir die enigste sogenaamde supermacht links in hierdie wêreld! Natuurlik is sulke nuus onderdruk word deur die hoofstroom media.
Met sulke outlawness met die hulp van regeerkeling in alle vlakke, wat is 'n wetsgehoorsame burger om dit te doen? Hoe kan 'n individu te beskerm homself en sy geliefdes uit geweldsmisdaad? Die antwoord is waaksaamheid, 'n een-woord begrip wat verander' n persoon uit om 'n prooi om geweldsmisdaad te word bykans immuun is teen dit. (Let asseblief daarop dat ek met behulp van die manlike voornaamwoord te sluit in die vroulike geslag na ontslag uit te skakel.)
Een van die woorde van wysheid in martial arts verklaar dat, "die liggaam volg die gees." Die fundageestelike een vraag vra homself aanvanklik word, "hoe kan ek verdedig myself en my geliefdes van gewelddadige misdaad?" Om te weet die vraag is om eers verstaan die vraag nie. Sin, hoe iemand raak prooi vir die kriminele element? Wat maak iemand vatbaar te word lewensvreugde? Al die vrae kan van boeke, artikels nagevors word, en die Internet.
Verstaan hoe die kriminele mind bosluise is die eerste stap in die stryd teen sy bose dade. In die tweede plekHoe sien jy sulke bedreigings wat gebaseer is op 'n mens se vermoë foelie? Sommige mense plek te veg kuns, wapens, of beide. Maar hierdie metodes nutteloos is, sonder vaardigheid. Tog, vaardigheid sonder die gepaste ingesteldheid in die toepassing van die vaardighede wat teen 'n oortreder of' n groep van oortreders keer gekonfronteer word weer nutteloos en gevaarlik. ! br! br! Byvoorbeeld, as jy nog geskoolde geword in die kuns dapper soos Krav Maga, maar is nie geestelik en sielkundig voorpared in die doeltreffende toepassing van die tegnieke wat teen 'n straf, het jy spandeer' n baie kosbare tyd en moeite tevergeefs. Dieselfde geld vir snijdend en impak wapens, peper spray, stun gun, die Taser, of 'n vuurwapen. As jy voorbereid is en nie bereid is om die gebruik van enige een van hierdie op 'n goeie effek teen' n werklike straf, jou survivability teen 'n aanval in vergelyking met wat' n hulpelose slagoffer het aansienlik afgeneem.
Kies van 'n krijgskunst kan' n uitdagende taak sedert thier is soveel verskillende style aan die publiek beskikbaar vandag. Pick dié wat geskik is vir jou bou, wat 'n aanvulling en verbeter jou vaardighede. Verder vestig op 'n dapper kuns soos Aikijujutsu, Ninpo of Ninjitsu, Escrima, KALI, Arnis, Penkjat Silat, Muay Thai, Jeet Kune Do, Kung Fu of enige van sy variasies, en Krav Maga. ! br! br! Hierdie tipes martial arts bevat effektiewe tegnieke in die neutraliserende, ontwapen, verlammende, en selfs die dood jou opponent of teenstanders. Daarbenewens het sekere style stokke en messe in hul opleiding gebruik. Aikido, aan die ander kant, is waarskynlik beskou as die mees sag en grasieuse van al die kunste. Sy opleiding eintlik breek die ego van die praktisyn. In die hande van 'n kundige egter Aikido is' n bedrieglijk effektiewe kuns in neutraliserende 'n aanval. Die enigste nadeel aan hierdie krijgskunst is dat dit meer tyd en moeite te bekwaam is die tegnieke leer neem.
Dit kan to vrylik kan kies en voer 'n wapen of' n stel van wapens is egter beperk is deur die wette van die stad, provinsie, en die staat. In die liberale en polities korrekte stand van Kalifornië, byvoorbeeld, dra 'n fakkel het, ASP, of' n martial arts stok in die openbaar word beskou as een misdrijf. Ook die uitvoering van 'n vlinder mes, dolk, of oorskakel mes dra dieselfde oortreding. ! br! br! N Kubotan in jou persoon aan die ander kant, is wettig in meeste plekke. Ek het 'n skriftelike article oor hierdie subtiele wapen op "articlemarketer" getiteld, "Kubotan: Diminutive en Subtiele Maar Packs a Punch." Heaven forbid, as jy gevang word wegsteek van 'n geweer in die Golden Staat, tensy jy' n vredesbeampte of het 'n verborge wapen aansoek doen. As jy gelukkig genoeg is om te lewe in 'n toestand waar jy kan pretty much enige soort wapen wat wettig doen, het julle vermenigvuldig jou verdediging funksies ongelooflik. ! br! br! Misdadigers in hul gedraaide persepsie is nie gebind deur die reëls of beperkinge in die uitvoering van enige wapen of wapens van hul keuse. Dus, hoekom moet jy in die verdediging van jouself? Gelyke of meerdere toepassing van krag is nodig om te beskerm, jy en jou gesin. Die toepassing van die mini-knuppels, stokke en messe is behoorlik geleer in Escrima, Arnis, KALI, Silat, JKD en Krav Maga. Kortom, die tegnieke is wonder bo wonder verlammende en dodelik. Geweer vashou en wegneemetes word geleer in Krav Maga. Te word goed gerond, jou arsenaal vanwapens moet insluit vaardigheid in BESTRIJDINGS skiet, nie TEIKEN skiet. So baie sleg deesdae is die gebruik van wapens te pleeg hulle misdade, laat staan ganging tot verhoog hul kans op sukses.
Pak die dapper kuns maak jy meer bewus en perceptieve van die omgewing om jou heen. Meer nog, hulle te wakker oor jou die waak mind-set.

Is jou huis of kantoor Making You Sick?

- "Binne lugbesoedeling is wyd versprei. Jy is meer geneig om siek word van besoedeling in jou huis en kantoor as van besoedeling in die lug buite. "- The American Lung Association
– Binne lugbesoedeling is Amerika se Number One Omgewingsgesondheid Kommer" – EPA! br! br! "50% van alle siekte word veroorsaak deur die lug binnenshuis besoedeling." – EPA! br! br! wat bekend staan as siek-gebou sindroom (SBS) of BuildingVerwante Siektes (BRI), in kort, jou huis of kantoor kan wees maak van jou siek! Miskien is jy gehoor het van dit of gesien onlangse tydskrifartikels onderhoude met mense wat getref is deur die SBS. Daar is soveel wat ons nie besef dat ons binne kwaliteit van die lug nie.
1984 Wêreld Gesondheid Organisasie Komitee verslag het voorgestel dat tot 30 persent van nuwe en gehermodelleerd geboue wêreldwyd die onderwerp van buitensporige klagtes wat verband hou met die lug binnenshuis kan word kwaliteit (IAQ). Sommige van hierdie lug vervolgaminants mag tydelik wees deur dinge veroorsaak soos gom, vloerbedekking, stoffering, vervaardig houtprodukte, kopieer masjiene, plaagdoders, en skoonmaakmiddels kan stoot vlugtige organiese verbindings (VOS), met inbegrip van formaldehied. Omgewing tabaksrook dra hoë vlakke van VOS, ander giftige verbindings, en inhaleerbaar deeltjies. ! br! br! Oorsake van die SBS sluit in:
Biologiese kontaminante: Bakterieë, uitsteeksels, stuifmeel, 'nnd virusse is tipes van biologiese kontaminante. Dit mag broei in die water wat opgehoop het in die buise, bevogtigers en afvoer panne, selde gebruik sink of tubs of waar water versamel het in jou plafon van lekkasies, tapyt en opvulling uit lek, of word in jou isolasie.
vuil uit buite: Dinge soos die motor-uitlaatstelsels, loodgieterswerk vents en tuis uitlaat nie werk nie korrek of korrek ingestel kon kom terug na jou huis.! br! br! Onvoldoendeventilasie: Dit kan baie goed wees die grootste bydraer tot miskraam. In 'n poging om die behoud van energie, het ons verseël ons huise met die beste plastiek, vensters, seëls, isolatie en spuit skuim. Ons hou in ons verhitting en verkoeling, maar ons is ook wild in al die dinge wat buite lug en behoorlike ventilasie gebruik word om in staat te wees om te help verminder. Saam met goedkoper boumateriaal wat teling gronde vir dinge soos giet, muf en swart gietvorm, is die swak ventilasie is contributing tot miskraam.! br! br! Wat kan ons doen om te verminder of hierdie skadelike vuil uit ons huise en kantore elimineer?
Verwyder bekende bronne van kontaminante. Verwyder plafon nat teëls, verminder die reuk chemikalieë, versoek lae-emissie matte en verf wanneer gebou of hermodellering, behoorlike ventilasie, behoorlike mainenance van jou verwarming en verkoeling stelsel, gebruik bevogtigers met UV-lig om te help om weg te bakterieë en virusse, hou jou buise skoon of behandelom te verminder die verspreiding van die spuit en muf.! br! Behoorlike Ventilasie: Gebruik die uitlaat bewonderaar in jou badkamer en kombuis. Maak seker dat jou warm water tenk en die oond is behoorlik in stand gehou word uitgevoer volgens die vervaardigers ventilasie vereistes voldoen.
Onderwys: Volg die aanwysings oor die chemiese skoonmaak-produkte. Vind veiliger produkte vir gebruik in jou huis. Praat met kontrakteurs oor jou bekommernisse, vra hulle om te gebruik minder poreus boumateriaal.
Air Purification / Filtration: Daar is several maniere om dit te doen. Ek sal dekking 2 hier.
1.There is produkte beskikbaar te filter die lug in jou huis. Indien dit nie korrek gebruik word, kan hierdie produkte doen meer kwaad as goed. Alway maak seker om te volg die vervaardigers aanbevelings vir die skoonmaak en die filter vervang. Jou oond filter kan 'n paar van die groter deeltjies uit die lug, maar normaalweg nie doen baie goed met nie kleiner deeltjies. Daar is verskeie produkte op die mark beskikbaar wat insluit HEPA filters wat ontwerp is om kleiner deeltjies uit die lug. Filters is 'n goeie manier om te verminder die deeltjies in die lug in kleiner ruimtes toe bekend kontaminante sal gebruik word. Die probleem is dat die lug wat slaag nie deur die filters nie, is dit nie behandel word
2. Purifiers: Baie purifiers op die mark kan verder gaan as die lug wees wat in direkte kontak met die eenheid. Hulle is Derd genoem Ionisers. Hierdie produkte vrylating aktief Ione in die lug dat heg aan deeltjies en weeg diem tot op die grond … neem hulle uit die lug. Hou in gedagte die vierkant beeldmateriaal van die gebied wat jy behandel by die aankoop en gebruik van hierdie items. Een van die beste wat ek gesien het kan dek tot 3000 vierkante meter, het bygevoeg dat die tegnologie kan verminder of elimineer tot 99,999% van skadelike bakterieë en virusse, soos staph, gietvorm, swart gietvorm, muf, eColi, Strep en nog vele meer van oppervlaktes, insluitend jou verwarming en afkoeling buise wanneer dit korrek gebruik word. Vir meer inligting, asseblief1br!